LauraFLS, Author at Equipement-Sportif.com

HIIT : Tout ce qu’il faut savoir sur cette méthode de fitness rapide et efficace

Publié par LauraFLS | Juin 15, 2020 | Maigrir |

Comme de nombreux entraînements fitness, le HIIT nous vient tout droit des Etats-Unis. C’est une...

Publié par LauraFLS | Mai 4, 2020 | Cardio-Training |

Le rameur est sans aucun doute l’appareil de musculation le plus complet. Il permet en effet de...

Publié par LauraFLS | Avr 26, 2020 | Cardio-Training |

Le stepper est un accessoire de musculation fitness, que l’on peut classer dans la famille du vélo...

Publié par LauraFLS | Mar 27, 2020 | Cardio-Training |

Pour retrouver du souffle, faire travailler son cardio, perdre du poids, et gagner en endurance,...

Publié par LauraFLS | Fév 4, 2020 | Maigrir |

Si vous vous intéressez à votre corps, et notamment à votre poids et que vous avez déjà fait un...