Comment choisir son ergomètre ? Rameur, tapis de course, vélo statique ou elliptique ?
L’ergomètre est un outil qui permet de mesurer une puissance sur un appareil immobile,...
Lire la suitePublié par LauraFLS | Nov 11, 2022 | Cardio-Training |
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Nous avons tous fait de la corde à sauter à l’école, lorsque l’on était petit. Quelle...
Lire la suitePublié par LauraFLS | Nov 11, 2022 | Accessoires |
La plateforme vibrante est un accessoire fitness de plus en plus prisé. Ses bienfaits sont...
Lire la suitePublié par LauraFLS | Nov 11, 2022 | Musculation |
La barre de traction reste un des éléments les plus efficaces pour se muscler le haut du corps. Ça...
Lire la suitePublié par LauraFLS | Nov 11, 2022 | Musculation |
Vous cherchez la meilleure chaise romaine pour vos entrainements à la maison ? On a sélectionné...
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