Sommaire
- 1 Choisir son rameur : Guide d’achat et Comparatif 2020
- 2 Stepper : Comparatif des meilleurs appareils
- 3 Choisir son Vélo d’Appartement ? Guide d’Achat & Comparatif 2020 !
- 4 Choisir sa barre de traction : guide d’achat et comparatif 2020
- 5 Comment choisir sa corde à sauter ? Guide d’achat et Comparatif
- 6 Choisir sa chaise romaine : Guide d’achat et comparatif 2020
- 7 Choisir son Vélo Elliptique ? Guide d’Achat & Comparatif 2020 !
- 8 La montre Polar M400 : la montre connectée pour le sport
- 9 Wondercore 2 : Avis et Test d’un appareil de fitness performant ?
- 10 Appareil électrostimulation : Comparatif et guide d’achat pour choisir le meilleur
- 11 Étirement mollet : Conseils et exercices pour des mollets en bonne santé
- 12 HIIT : Tout ce qu’il faut savoir sur cette méthode de fitness rapide et efficace
- 13 Choisir son rameur : Guide d’achat et Comparatif 2020
- 14 Stepper : Comparatif des meilleurs appareils
- 15 Choisir son Vélo d’Appartement ? Guide d’Achat & Comparatif 2020 !
- 16 IMC : Tout ce qu’il faut savoir sur l’indice de masse corporelle
- 17 Choisir sa barre de traction : guide d’achat et comparatif 2020
- 18 Comment choisir sa corde à sauter ? Guide d’achat et Comparatif
- 19 Choisir sa chaise romaine : Guide d’achat et comparatif 2020
- 20 Choisir son Vélo Elliptique ? Guide d’Achat & Comparatif 2020 !
Choisir son rameur : Guide d’achat et Comparatif 2020
Le rameur est sans aucun doute l’appareil de musculation le plus complet. Il permet en effet de faire travailler plus de 90 % des muscles de votre corps. C’est donc assez logique que vous vouliez en acheter un. Pour cela, nous vous avons dressé un comparatif des...
Stepper : Comparatif des meilleurs appareils
Le stepper est un accessoire de musculation fitness, que l’on peut classer dans la famille du vélo d’appartement ou du tapis de course. Il va permettre de muscler les jambes, et bien d’autres parties du corps. Idéal pour conserver la forme sans sortir de chez soi, le...
Choisir son Vélo d’Appartement ? Guide d’Achat & Comparatif 2020 !
Pour retrouver du souffle, faire travailler son cardio, perdre du poids, et gagner en endurance, le vélo d’appartement est un allié de choix. Qu’il pleuve, vente ou neige à l’extérieur, il est toujours là, prêt à recevoir le sportif qui souhaite se dépenser...
Choisir sa barre de traction : guide d’achat et comparatif 2020
Une barre de traction est un outil vraiment intéressant. Si vous voulez en acquérir une, n’hésitez pas à consulter ce guide d’achat dans lequel vous retrouverez plusieurs tests et avis. Une barre de traction dispose en effet de nombreux avantages. Le principal d’entre...
Comment choisir sa corde à sauter ? Guide d’achat et Comparatif
Nous avons tous fait de la corde à sauter à l'école, lorsque l'on était petit. Quelle erreur avons-nous fait en arrêtant ! Comme nous allons le voir dans ce guide d'achat et comparatif, la corde à sauter est l'un des meilleurs moyens de se maintenir en forme. Il...
Choisir sa chaise romaine : Guide d’achat et comparatif 2020
Si vous voulez un appareil complet pour vous muscler, la chaise romaine est sans aucun doute faite pour vous. Bien qu’elle puisse faire penser à une machine de torture, il s’agit tout simplement de l’un des meilleurs équipements pour se muscler de chez soi. Il le doit...
Choisir son Vélo Elliptique ? Guide d’Achat & Comparatif 2020 !
Vous avez pris la décision de vous mettre au sport à domicile ? Bonne résolution. Il reste maintenant à bien vous équiper, et en cela, le vélo elliptique constitue une excellente option. Et pour cause, il a la particularité de solliciter une grande partie des muscles...
La montre Polar M400 : la montre connectée pour le sport
Les bracelets et les montres connectés sont de plus en plus utilisés pour la pratique du sport. C’est un marché qui parvient à se développer pour plusieurs raisons, notamment l’engouement du grand public pour certaines activités, notamment la course à pied. Pour...
Wondercore 2 : Avis et Test d’un appareil de fitness performant ?
Se muscler de chez soi est de plus en plus à la mode. Mais, contrairement à une salle de sport, vous n’avez pas forcément un espace considérable à consacrer à votre équipement sportif. Bien souvent, si vous voulez faire travailler tout votre corps, vous devez opter...
Appareil électrostimulation : Comparatif et guide d’achat pour choisir le meilleur
Un appareil électrostimulation est un produit qu’il peut être difficile de choisir. C’est notamment en raison du grand nombre de modèles disponibles, certains étant même totalement inefficaces. Pour vous aider à faire votre choix, nous vous proposons donc ce guide...
Étirement mollet : Conseils et exercices pour des mollets en bonne santé
Les étirements font partie de la routine de nombreux sportifs et certains muscles réclament un travail plus important que d’autres. L’étirement du mollet est assez controversé, pour certains athlètes, il pourrait limiter la performance physique et pour d’autres il est...
HIIT : Tout ce qu’il faut savoir sur cette méthode de fitness rapide et efficace
Comme de nombreux entraînements fitness, le HIIT nous vient tout droit des Etats-Unis. C’est une méthode très efficace pour brûler des calories en un minimum de temps. Tout le monde est pressé, on ne peut pas tous passer 5 heures par semaine à la salle de sport, alors...
Choisir son rameur : Guide d’achat et Comparatif 2020
Le rameur est sans aucun doute l’appareil de musculation le plus complet. Il permet en effet de faire travailler plus de 90 % des muscles de votre corps. C’est donc assez logique que vous vouliez en acheter un. Pour cela, nous vous avons dressé un comparatif des...
Stepper : Comparatif des meilleurs appareils
Le stepper est un accessoire de musculation fitness, que l’on peut classer dans la famille du vélo d’appartement ou du tapis de course. Il va permettre de muscler les jambes, et bien d’autres parties du corps. Idéal pour conserver la forme sans sortir de chez soi, le...
Choisir son Vélo d’Appartement ? Guide d’Achat & Comparatif 2020 !
Pour retrouver du souffle, faire travailler son cardio, perdre du poids, et gagner en endurance, le vélo d’appartement est un allié de choix. Qu’il pleuve, vente ou neige à l’extérieur, il est toujours là, prêt à recevoir le sportif qui souhaite se dépenser...
IMC : Tout ce qu’il faut savoir sur l’indice de masse corporelle
Si vous vous intéressez à votre corps, et notamment à votre poids et que vous avez déjà fait un régime, alors vous avez déjà entendu parler de l’IMC, ou Indice de Masse Corporelle. C’est un indicateur utilisé aussi bien par des nutritionnistes que par quelques...
Choisir sa barre de traction : guide d’achat et comparatif 2020
Une barre de traction est un outil vraiment intéressant. Si vous voulez en acquérir une, n’hésitez pas à consulter ce guide d’achat dans lequel vous retrouverez plusieurs tests et avis. Une barre de traction dispose en effet de nombreux avantages. Le principal d’entre...
Comment choisir sa corde à sauter ? Guide d’achat et Comparatif
Nous avons tous fait de la corde à sauter à l'école, lorsque l'on était petit. Quelle erreur avons-nous fait en arrêtant ! Comme nous allons le voir dans ce guide d'achat et comparatif, la corde à sauter est l'un des meilleurs moyens de se maintenir en forme. Il...
Choisir sa chaise romaine : Guide d’achat et comparatif 2020
Si vous voulez un appareil complet pour vous muscler, la chaise romaine est sans aucun doute faite pour vous. Bien qu’elle puisse faire penser à une machine de torture, il s’agit tout simplement de l’un des meilleurs équipements pour se muscler de chez soi. Il le doit...
Choisir son Vélo Elliptique ? Guide d’Achat & Comparatif 2020 !
Vous avez pris la décision de vous mettre au sport à domicile ? Bonne résolution. Il reste maintenant à bien vous équiper, et en cela, le vélo elliptique constitue une excellente option. Et pour cause, il a la particularité de solliciter une grande partie des muscles...
