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Equipement-Sportif.com Avis, conseils et comparatifs sur le sport

Le paddle tennis : découvrez cette variante du tennis

Le paddle tennis est un sport de raquette qui ressemble beaucoup au tennis. Il comporte cependant quelques différences avec ce dernier. Le terrain est en effet plus petit et entouré de murs. Tout comme pour le squash, les rebonds sont autorisés sur ce dernier. Ses...

Le mountain climber : pour se muscler et s’affiner

Le mountain climber est un mouvement un peu particulier puisqu’il imite parfaitement celui que vous faite lorsque vous faites de l’escalade. Alors que votre jambe monte au niveau de vos bras, vous sollicitez aussi bien vos abdominaux que les muscles du bas de votre...

Le piloxing : le sport idéal pour un corps parfait

Connaissez-vous le piloxing ? Il s’agit d’un des nouveaux sports tendance qui mélange plusieurs disciplines. Vous devrez en effet combiner plusieurs mouvements de boxe avec des disciplines telles que le pilâtes ou la danse. Alors qu’elle a longtemps été considérée...

Méfiez-vous de la rhabdomyolyse d’effort du sportif

Si on regarde son étymologie, on peut constater que le mot "rhabdomyolyse" signifie à destruction des muscles striés. Il s’agit donc d’une pathologie dans laquelle les muscles squelettiques se détériorent suite à la pratique intensive du sport. Pouvant être...

Ventouse anti cellulite : notre avis sur cet accessoire

Comme son nom le laisse deviner, la ventouse anti cellulite est un accessoire qui permet de lutter contre la cellulite. Il s’agit d’un petit objet d’une hauteur et d’une largeur de 5 centimètres qui est souvent composé de silicone. Elle s’inspire de la cupping...

Le rameur Concept2 Modèle D : notre test et avis

Si vous avez décidé d’acheter un rameur haut de gamme, vous devriez jeter un œil au rameur Concept2 Modèle D. C’est indéniablement l’un des tous meilleurs du marché. Pour preuve, s’il est utilisé par de nombreux clubs de sport et par l’armée, il l’est aussi par de...

Test & Avis du vélo elliptique NORDICTRACK C 7.5

S’aventurer dans l’achat d’un vélo elliptique en ignorant les critères de choix les plus déterminants vous fait courir le risque d’une mauvaise acquisition. C’est pour vous éviter d’en arriver là que nous avons publié récemment un guide d’achat exclusivement consacré...

Test & Avis du vélo Elliptique Fitkraft Slimline

Dans un dossier publié récemment sur les vélos elliptiques, nous avons tenté de vous aider à bien choisir, à travers un point sur les principaux paramètres à prendre en compte lors de l’acquisition de cet équipement sportif aux nombreux bienfaits. En complément de ces...

Test & Avis du vélo elliptique Striale 402-3

Dans notre dossier complet publié récemment sur le vélo elliptique, nous avons tenté de vous aider à vous retrouver parmi le très large choix offert à l’achat. Vous y trouverez notamment de précieux conseils sur comment arriver à identifier les principaux critères...

Le paddle tennis : découvrez cette variante du tennis

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Méfiez-vous de la rhabdomyolyse d’effort du sportif

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Le jumping jack : idéal pour se muscler et s’affiner

Si vous commencez la musculation, le jumping jack est sans doute l’un des premiers exercices grâce auquel vous pourrez travailler. Il est en effet très simple et à la portée de presque tout le monde. Cependant, malgré leur accessibilité, ils sont très efficaces et...

Le rameur Concept2 Modèle D : notre test et avis

Si vous avez décidé d’acheter un rameur haut de gamme, vous devriez jeter un œil au rameur Concept2 Modèle D. C’est indéniablement l’un des tous meilleurs du marché. Pour preuve, s’il est utilisé par de nombreux clubs de sport et par l’armée, il l’est aussi par de...

Comment perdre sa culotte de cheval ?

La culotte de cheval est une couche de graisse qui s’accumule au niveau des hanches et des cuisses et qui est réputée comme étant difficile à éliminer. Elle apparait également plus fréquemment chez les femmes que chez les hommes, puisqu’en moyenne, la graisse est plus...